জিনসেং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা কি? জিনসেং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?

এশিয়ার ঐতিহ্যবাহী ভেষজ ওষুধ হিসেবে জিনসেং শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি অ্যাডাপটোজেনিক বৈশিষ্ট্যর জন্য পরিচিত, যার অর্থ এটি শরীরকে স্ট্রেস এর সাথে খাপ খাইয়ে নিতে এবং ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। জিনসেং বিভিন্ন জাতের হয়ে থাকে, যেমন এশিয়ান জিনসেং (প্যানাক্স জিনসেং) এবং আমেরিকান জিনসেং (পানাক্স কুইনকুইফোলিয়াস)। এই পোস্টে, আমরা জিনসেং এর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে […]

Continue Reading